粘粘的自制狗饭
我做自制的饭谱基本是这样的配比。50%-70%肉类,瘦肉多肥肉少,几种肉换着吃
15%以下的淀粉类,包括土豆,红薯,大米,小 米,糙米,芋头,南瓜,莲藕,绿豆,红 豆, 黄豆。
10%-20%的蔬菜和奶制品。
5%-10%的生羊骨头或者生牛脆骨 好久没有给粘粘做饭了.
猪肉馅煎熟250克,冷冻青口煮熟200克,配上打碎的蔬菜有黄瓜,茴香根,半瓣儿大蒜,生菜心。
一个煮鸡蛋,100克酸奶,一碗无盐的肉汤,一块羊肋骨。
</img> 看起来不错哦 真下功夫,刷锅刷碗都得半天了 我的伙食差粘狗子不是一点半点啊
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