猫咪的美食宝库：别只会喂猫粮给TA了

猫咪的饮食丰富多样，并非仅仅局限于猫粮。为了让猫咪更加健康活泼，探索除猫粮之外的食物选择显得至关重要。猫粮虽然能提供基本的营养，但适当添加其他食物可以让猫咪的饮食更加均衡，有助于它们的生长发育和整体健康。

1. 南瓜

南瓜含有丰富的膳食纤维，对猫咪的肠胃健康有诸多好处。其中的可溶性纤维可降低脂肪吸收，有助于体重控制，还能降低胆固醇，稳定血糖水平，降低罹患心血管疾病的风险，并促进健康的肠道细菌。不溶性纤维则能让猫咪有更久的饱腹感，还能减低多种疾病的患病率，包括心血管疾病、糖尿病、肥胖症、代谢综合征等。南瓜罐头对患有便秘的猫来说是一剂良药，可促进肠胃蠕动。同时，在猫咪腹泻时，南瓜里富含的维生素 A、C 和 E，以及钾和铁，加上大量的可溶性纤维，能通过在消化道中吸收过多的水分，帮助增加猫粪的柔软度。但糖尿病猫咪不宜食用南瓜，且在给猫咪喂食南瓜时要注意控制量，一般建议在猫咪需要调理肠胃的时候，给它们平时饭量 5 - 10% 左右比例的南瓜即可，以免引起消化功能紊乱或营养缺失。

2. 红薯

红薯富含膳食纤维，可帮助猫咪消化。红薯含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素 A、维生素 C、维生素 E 等，能保持猫毛的健康，也有美毛的作用。对于经常便秘的猫咪来说，吃红薯还可以促进肠道蠕动，改善便秘。但红薯不适合小猫食用，可能引起呕吐等症状。同时，也不能长期给猫咪吃红薯，否则可能会使猫咪出现挑食的现象。

3. 胡萝卜

胡萝卜富含多种维生素，对猫咪眼睛、骨骼生长发育和免疫力有好处。胡萝卜中富含脂肪、胡萝卜素、多种维生素，可以给猫咪补充体内所需的维生素，还可以保护猫咪眼睛、骨骼生长发育、增强机体免疫力。给猫咪喂食胡萝卜时需煮熟后喂食，避免猫咪噎到。同时要注意适量喂食，以免影响猫咪对其他食物的摄入。

4. 西兰花

西兰花含有纤维素和维生素 C，可提高猫咪抵抗力。西兰花中含有抗氧化剂，加入猫咪的饮食也对猫咪健康有帮助。喂食前需煮熟，注意控制饲喂量，过量饲喂可能会引起猫咪肠胃不适。因为蔬菜毕竟不是猫咪的主食，喂多了会使它们消化不良。

5. 卷心菜

卷心菜含有丰富维生素、矿物质和膳食纤维，可为猫咪补充微量元素，促进肠道蠕动。但不能喂生食，需煮熟后喂食。在给猫咪喂食卷心菜时要注意适量，以免引起消化不良。

6. 黄瓜

黄瓜含有丰富维生素，可给猫咪补充营养，还有利尿作用。但不能喂太多，以免影响猫咪对其他食物的摄入。可以将黄瓜作为猫咪饮食的一种补充，但不能作为主要食物。

7. 茄子

茄子皮富含花青素和绿原酸，可提高猫咪免疫力。需煮熟后喂食，避免猫咪噎到。同时要注意适量喂食，以免影响猫咪对其他食物的摄入。

8. 西红柿

西红柿富含膳食纤维、番茄红素和维生素 C，能帮助猫咪防癌。洗净后需煮熟喂食，注意控制饲喂量，以免引起猫咪肠胃不适。西红柿可以作为猫咪饮食的一种补充，但不能作为主要食物。

1. 蛋黄

简述：蛋黄营养丰富，含有矿物质和卵磷脂，可帮助猫咪美毛和补充营养，建议一周喂 1 - 2 个，煮熟后喂食或选择冻干蛋黄零食。

蛋黄对于猫咪来说是一种营养丰富的食物。蛋黄中含有丰富的矿物质和卵磷脂，具有美毛的作用，能让猫咪的毛发更加柔软有光泽。同时，蛋黄还能为猫咪补充营养，其中的维生素和胆固醇可以促进猫的生长发育，增强猫的抵抗力。

但要注意蛋黄的喂食量，建议一周喂 1 - 2 个。过多的蛋黄会导致猫咪肥胖和高胆固醇，影响猫咪的健康。而且蛋黄中含有大量的胆固醇，不宜过多食用，每天只给猫喂一个蛋黄即可，否则猫容易肥胖和高胆固醇。

蛋黄最好是煮熟后喂食，不要加任何调料。生的蛋黄含有大量的细菌，很容易引起猫腹泻、呕吐等问题，而生的蛋黄还含有很多寄生虫，猫很容易感染寄生虫。如果觉得给猫咪煮蛋黄麻烦，也可以给猫咪准备一些冻干蛋黄零食。

2. 鸡蛋

简述：鸡蛋是猫咪良好的蛋白质来源，可在猫咪胃口不好或生病时喂食，补充能量和营养，要避免摄取过量。

鸡蛋是猫咪良好的蛋白质来源，其中的蛋白质、氨基酸和微量元素含量几乎达到动物所需的黄金标准。鸡蛋中的蛋黄可以很好地补充猫咪所需的卵磷脂，让猫咪的毛发更健康。同时，鸡蛋中丰富的脂肪含量也会让猫觉得很好吃，促进胃口。

但要避免猫咪摄取过量的鸡蛋。因为鸡蛋的胆固醇含量高，热量高，吃多了会让猫肥胖。熟鸡蛋黄水分少，对于不爱喝水的猫更加容易造成水分摄入不足。鸡蛋能帮助排毛球，同时过多的鸡蛋也会引起猫咪滑肠腹泻软便。适口性很好的鸡蛋，过多喂食容易造成猫咪挑食。

一般来说，8 斤体重的猫每周不建议超过 3 个全蛋，优先推荐熟吃，生的也问题不大。熟吃全蛋应该是没有什么争议的，而生吃建议只吃蛋黄。生蛋清中含有一种叫做 avidin 的蛋白，它能结合生物素（也称为维生素 B7），过量食用可能导致生物素缺乏，烹饪熟后它就变性了，所以蛋清建议熟吃。虽然生蛋黄也可能含有沙门氏菌、大肠杆菌和弯曲杆菌等，但猫拥有极低的胃酸环境，杀死这些细菌几乎是不成问题的。

小猫几个月能吃鸡蛋呢？最佳答案是 4 个月以上，但是不要给它吃蛋黄。4 个月以下的小猫咪肠胃没有发育完全，给它们吃鸡蛋黄很容易引起腹泻。4 个月以后，可以少量喂它吃一些蛋白，但也不要多吃，容易便秘。6 个月以上的猫完全可以吃成年猫猫粮了。至于鸡蛋，可以吃，但是得严格控制量。

猫的年龄并不是决定能否吃鸡蛋的主要因素，而是猫的健康状况和个体差异。一般来说，成年猫可以适量地食用鸡蛋，但应确保鸡蛋是完全煮熟的，以避免潜在的细菌感染。如果你有任何疑问或担忧，最好咨询兽医的意见。

除了猫粮，猫咪有很多食物可以选择，但要注意适量喂食和正确的烹饪方法，为猫咪提供丰富多样的饮食，让它们茁壮成长。同时，欢迎铲屎官们分享自己给猫咪喂食的其他食物。