最近，很多学校陆续宣布延期开学，很多孩子于是和老师开启了彼此在线折磨的网课。▼  △@菱函  △@陪俊俊去冰岛漫游  把脚印或手掌，按直线铺在地板上，用胶带固定，组成一条赛道。▼  （@tigerfeng.com） 开始游戏啦！孩子可以边跳边转动身子，紧张好玩，又能培养身体协调能力。▼  △防疫期间，别出门聚众，要在家里玩哦（@raisingdragon.com） 2、线型平衡木 ✚ ● ○ 工具：彩色毛线或长条纸、剪刀、胶带 家里就有的彩色卡纸或彩色毛线，其实都能拿来给娃打造一小片游戏地。 做一次能玩上好几天，结束后从地上撕掉就行。 拿彩色毛线或长条纸，裁剪后在地上绷成一条直线，两头用胶带或用重物压好。 也可以用卫生卷纸或垃圾袋卷，拉出一个长条。一粘一贴，游戏场就准备好啦。▼  接下来，让娃保持走在线中间，就像走平衡木一样，能锻炼平衡感和协调性。 家有二宝，可以像这样比赛，看谁走得更快更稳。▼  平时一出门就爱跳上花坛边上玩平衡游戏的孩子，马上就能沉迷进来。 当然，还可以把直线换个形状，用彩纸剪成雪花片、树叶摆在地上。▼  这些材料，除了能用来做平衡木游戏，还能设计出好几种闯关玩法。 3、室内真人马里奥 ✚ ● ○ 工具：胶带或彩色毛线、剪刀、胶带 这是室内跑酷的最高阶版：利用墙面和地面标识让娃玩大闯关。 地上用彩色胶带或毛线，或者其他方便的材料，打造一条七拐八扭的线路，要求孩子只能沿着这些线条前进。▼  （@AWOL Strategies） 还可以设计里外脚步不同的关卡，要求并腿再张腿交替跳跃。▼  （@AWOL Strategies） 墙面可以贴张白纸，画指示动作，比如：伸手向上跳、这个位置蹲 3 下，每当遇到这些指示，就要按规则做动作；▼  （@AWOL Strategies） 碰到标有小动物图标的关卡，要模拟小动物的动作前进。▼  除了以上四个游戏，其实我们还准备了几个和孩子一起玩的简单小游戏。 毕竟每天拿出半小时高质量陪伴孩子，他们就会很开心了。 全家快乐型 水果传送带 ✚ ● ○ 工具：卷纸或卫生袋卷、圆滚滚的水果 拿出家里快要用完的卫生卷纸或卫生袋卷，拉出一个长长的卫生纸条，在末端放上一个圆圆的水果。▼  （@playtivities.com） 需要注意的是，为了避免大脑过度充血，玩一会就要停下来休息一下。 挑物大赛 ✚ ● ○ 工具：通心粉或吸管、细面条、剪刀 这也是一个全家欢小游戏。 把通心粉或剪短的吸管凑成一小堆，一家人整整齐齐躺下来，头冲着通心粉或短吸管堆。 用嘴叼着细面条，试着把面条伸进通心粉或短吸管，把它们挑起来。最厉害的人，晚饭可以加餐。  （@playtivities.com） 需要注意的是，每次游戏持续时间最好控制在五六分钟以内，避免颈椎和眼睛不适。  那就抓紧在家陪娃的这段时间，好好跟孩子玩个够吧！ |
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