 家人们过年好呀！ 辛苦带娃一整年，只想躺平刷手机，然而看着精力无限的人类幼崽永动机，不陪吧良心上过意不去，陪吧又有心无力。 今天就给大家带来一套「躺平陪娃宝典」，有效缓解浑身乏力、酸痛，声音嘶哑、干咳等假期带娃综合症，快上车! 先来点简单又有趣的游戏以下我们抛砖引玉，为大家准备了几款简单有趣的居家游戏，一起和孩子试试吧！ 1、小动物拯救计划  图片：YouTube/SavyBaby 准备时间：5 分钟 材料：袜子、纸板箱 找到家里一些不同颜色的袜子，将它们混合在一起，装进纸箱做的洗衣机里，混合摇匀，然后鼓励孩子按颜色将袜子配对在一起。 3、做一个玩具车库  最后附送心经大法一则熊孩子精力十足，假期又总是短暂。 陪玩是个体力 脑力双重极限挑战的项目，心态必须准备好，才能让有限的时光得到高质量的回报。 1、主动离开手机 手机绝对是用心陪娃的拦路虎。这个假期，放下手机，花更多时间和宝宝相处， 开发一些简单的亲子游戏，陪伴会有新的意义 。 2、用平等心态对待宝宝 宝宝越是「不乖」的时候，越是我们运用智慧的时候。 孩子哭闹，再生气，伤人的话也不要脱口而出，深呼吸，先到安静的房间冷静一下，处理好自己的情绪。 把宝宝看作可以平等对话的对象，尽量不欺骗不恐吓，带着平等的心，和小朋友相处。 3、诚实告诉宝宝你有点累 宝宝很聪明很敏感，任何敷衍、不耐烦、充满焦虑的陪伴，都会让他们认为“爸爸妈妈有点不高兴，是不喜欢陪我玩吗？” 诚实地告诉宝宝你有点累，这没什么大不了的。 4、夫妻搭配带娃不累 宝宝们电力十足，是妈妈一个人无法承担的痛。 陪玩，爸爸必须有姓名！ ▽一起玩耍呀……咚！  ▽我们拍个照吧……啪！  ▽粑粑带你飞……摔！  ▽降龙十八掌……轰！  尽管“爸爸可能有点愚蠢”（这是美国某协会说的原话哈哈），但一个活跃的爸爸可以帮助增加孩子的情绪智力和解决问题的能力。 爸爸经常和孩子互动，孩子们通常会表现得更自信，在新情况下的犹豫/恐惧更少，在面对压力/挫折时有更大的耐受力。 毕竟除了「爸爸」这个生物，谁还能给孩子更多的磨难？  我们是孩子最好的玩具，玩，就是最好的教育。 希望通过今天抛砖引玉的分享，大家可以举一反三，开发出不同的玩法。 你有什么有趣的陪玩游戏，欢迎在留言里分享哦！ |
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